人們的生活節奏在逐漸加快，甚至學校的學生們學習節奏也在與日劇增，這樣就會導致身體出現這樣或那樣的問題。比如出現亞健康狀態，頭暈失眠，四肢無力等常年病發性癥狀。
  據一位醫院相關人員介紹，氧氣有助于血液循環，增強身體免疫力，促進新陳代謝，而且還有助于疾病治療，改善體質等功效。所以適當的氧氣保健對身體有著很多的益處。據相關數據顯示在歐美的一些發達國家，家用小型制氧機的占有率已經達到了70%，那里的人們在空閑時間進行氧氣保健的概率達到了30%，相比之下，中國擁有制氧機的家庭還不足10%。
據介紹，氧氣保健療法對于亞健康人群，免疫力底下，老人及呼吸功能障礙患者有著極其重要的作用，這樣的患者每天堅持5-10個小時的氧氣保健可大大提高自身的免疫能力，增強抵抗疾病的能力。
  另外，老人隨著年齡的增長，呼吸功能不斷減弱，更需要適當的做一些氧氣保健，否則將會削弱自己的新陳代謝功能，影響身體的正常運轉。此外，氧氣保健藥根據實際情況或醫生叮囑，切不可過量氧氣保健！